マスクは美容に良い？それとも悪い？
マスクをすると、肌が荒れる？
マスクで、ニキビがひどくなる？
近年はマスク美人という言葉があるほど、マスクを好んでつける女子が増えています♪
あるアンケートでは、マスクをする女子の理由で最も多かったのが以下です↓
- 小顔に見せる
- メイクをしなくても、スッピンで外に出られる
- 肌の乾燥を防ぐ
- 美容効果
- 風邪やインフルエンザ、花粉症の予防
- 寒さを和らげる
もはやマスク本来の使い方で使用するより、見た目目的でマスクを使用している女子の方が多いのです。
そんな美容効果目的で付けているマスクが実は、肌荒れやニキビを悪化させるという一説があります…
今回は、マスクの肌荒れの原因や、マスクを付けるメリット＆デメリットなどについて紹介したいと思います。
マスクが肌荒れの原因？
確かにマスクを付けると、肌が荒れたり・ニキビが増えたりする人はいますね…
それは、肌質や衛生状況・マスクの使い方などによると思います。
マスクで肌が荒れるには、いくつかの原因があります。
マスクを長時間つけ続ける…
1日中マスクをつけ続けると空気がこもることで、雑菌が繁殖しやすくなります…
その雑菌がそのまま肌に付着し、毛穴に入り込むことで炎症を起こし、肌荒れやニキビを作る原因になります。
マスクと肌の摩擦…
マスクを付けることで、マスクの繊維が肌にくっつき、こすれて、摩擦を繰り返します…
やわらかい肌が長時間摩擦を受けることで、その部分の肌がダメージを受け弱くなり赤くなったり、ヒリヒリしたりしますが、それを放置すると肌荒れを引き起こしてしまいます。
そもそもマスクの繊維が肌に合わない…
今やマスクの繊維も様々ですが、中にはガーゼや100％綿タイプではない安い繊維のマスクも多いです…
ガーゼや100％綿素材でないと肌にやさしくないため、特に皮膚の弱い方は肌荒れを起こしやすいです。
通気性が悪い…
肌は息をしながら肌奥の悪い物質を外に排出し、通気することで雑菌が毛穴にとどまらないようにします…
なのに、マスクで肌の通気を妨げると、肌がムレてしまい雑菌繁殖の原因になります。
そして、繁殖した雑菌が肌に付着したまま毛穴などに入り込むと、肌荒れやニキビを作ってしまいます。
マスクが清潔でない…
使用したマスクには、たくさんの雑菌が付着しています…
なので、小まめに変えないといけません！
しかし、マスクを変えず何度も同じものを使い続けると、雑菌の増殖が原因で肌荒れやニキビを悪化させることになります。
マスクに保湿効果はある？
マスクには、ある程度の保湿効果があると言われています。
特に寒い時にマスクをすると、血行が良くなって肌の新陳代謝が良くなることで、肌や唇に保湿効果が期待できるのです♪
また、冷たい風や紫外線の刺激を和らげ、肌の乾燥も防ぐことができます(´▽｀*)
唇が荒れるのを予防
冬は唇が荒れやすくなりますよね…
寒い風や乾燥によって唇が切れて血がでたり、赤くかぶれたりすることもあります。
そんな時にマスクをすると、唇への刺激を遮断するだけでなく、変に唇を舐めたり、手で触ったり、またリップスティックを塗りすぎたりしないので、唇の保湿効果が長く続きふっくらキレイな状態をキープすることができます(*’▽’)
マスクのメリット＆デメリット
マスクをするメリットと、デメリットをまとめてみました。
メリット
- 小顔効果
- ある程度の保湿効果
- 風邪やインフルエンザ、花粉症の予防効果
- 喉の乾燥を防ぐ
- 防寒効果
デメリット
- 長時間つけすぎると、肌荒れの原因になる
- 小まめに変えないと、ニキビが悪化する
- 清潔にしないと、雑菌が繁殖する
- つけっぱなしだとムレて、肌荒れや炎症の原因になる
マスクにはたくさんの雑菌が付着します…
常に小まめに変えて清潔に使うことで、肌荒れやニキビの悪化を防ぎ、保湿効果が期待できるのです♪
最後・・・マスク美人になるには？
■1度使ったマスクは使わないで、新しいのに取り替える
■ガーゼや綿100％などの天然素材で、肌の負担を減らす
■しっかり保湿ケアをしてからマスクをすると、さらに保湿効果が高まる
■暑い時は空気がこもってムレるので、マスクを外す
■抗炎症＆抗菌力をもつスプレーで、マスクを除菌する
いかがでしたでしょうか〜
マスクは風邪や花粉を予防して私たちの健康を守ってくれるだけでなく、上手な使い方をすれば美容効果も期待できるすぐれたアイテムですが…
使い方を間違えると、肌荒れやニキビ肌質になってしまう可能性もあるので、長時間つけ続けるのはおススメしません。
肌や唇をしっかり保湿し短時間で美容効果を高めることで、本当のマスク美人になれるのです(*’▽’)